剑客同盟击剑俱乐部暑假提高班

简介：

广州剑客同盟击剑俱乐部有限公司是规模、环境、设施完备的击剑运动专业培训机构。优越、运动气氛浓厚，两层2500平方米剑馆，15条剑道。由前队主教练、世界教练和海外知名教练带领的教练精英教练团队。拥有先进的教学理念，生动的教学形式，完善的教学体系。我们的使命是传承击剑文化，成就多彩人生。拥有不同行业级的高端剑客，在多次大赛中屡创佳绩，名传海内外。同时，广州剑客同盟已成为青少年击剑培训的殿堂和未来击剑人才的摇篮。

教学内容：

公共课程是根据学院击剑程度的不同提供的各个级别的学员集体参加的课程。

训练课程细分为三种课程：技术课程、体能课程、和实战课程。

课程内容如下：

技术课:

主要是教授学员学习基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导双人练习等手段加以熟练。

体能课:

分为基础体能和专项体能，这两项会同时在体能课中进行训练主要是训练学员的基础力量、
协调性、灵活性、还有专项需要的小肌肉力量。

实战课:

包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同条件，来达到训练学员在实战中运用
技术的能力；计分实战是训练学员队比赛比分的感觉，技术实战的分配运用。

上课的流程:

1.学员必须在学员卡开卡后方可参加本击剑俱乐部的各项训练课程。（如学员卡未开，请联系相关人员办理开卡手续。）

2.学员凭卡进入场馆。

3.学员上课前根据网上或馆内公告明确自己所属的班级以及本周上课内容，然后到所在班级相应的场馆集合上课。

4.着装要求：无论是上何种课程，学员必须穿击剑裤和运动鞋或击剑鞋，可预订器材装备。

课程长度：

一共25天，每天4节，90分钟/节，共100节