武当道家养生修炼提高班（全年）

【太极拳简介】

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合；武当太极拳是太极拳创始人张三丰祖师结合道教经典，悟太极玄机、观雀蛇相斗创拳于武当山，武当太极拳有以柔克刚、以静制动、后发先至、四两拨千斤等技击特点；有练精化气、练气化神、练神还虚、还虚合道的道家内功养生功法。亦有动如行云流水、绵绵不断、刚柔相含、含而不露的武术风格，武当太极拳自然高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在的享受中，内外兼修，使疾病消失，使身心健康；武当太极是一种集武术养生为一体，至高无上的精妙拳法，堪称绝妙玄学。实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝，是内外双修的至宝，是生命的源泉！

武当三丰太极拳是太极拳创始人张三丰祖师一脉相传的太极拳法，它并非是指目前社会上所见单纯的太极拳套路，而是由无极、太极、两仪，三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到，动静结合，内外兼修完整的太极拳系。

【招生对象】

八周岁以上，追求健康长寿、坚持以功法养生的人士

【教学内容】

道家金刚功、道家五形养生气功、玄武拳、太乙五行拳、108式太极拳、72闭手、太极推手、道家养生精要等的授传。

【教学计划】

提高班主要完成武当道家养生统一教材的中二级到高一级课程教学；完成整个班课程约需250节课，每节课约2小时。

【上课时间】

每周二到周日

上午：8：00-10：30， 晚上：7:30-10：00（法定节日休息）

【课程费用】

16800元，12个月

注：廖道长系道门弟子，志在弘扬武当武术及道家养生，固凡经济困难者凭县、镇（街道）民政部门证明（或特困证、五**）的，经考评合格可申请分期或减、免学费学习，每年限额10名。

【会馆地址】

广州市洛溪新城裕景西区六街六号别墅