合肥瑜伽初中高级零基础VIP导师培训班

【课程介绍】

原瑜伽，在时光缱绻中，从未忘记自己的初衷，在竞争激烈的市场环境下、在良莠不齐的瑜伽氛围中，潜心研习“如何培养一个合格的瑜伽教练”。让从这里走出的每一个学生，都能习得瑜伽的真谛、找到适合自己的定位、强化自己的专业能力，成为一个合格的、有竞争力的瑜伽老师。

市场很大 专业不死

中国已成为一个“瑜伽大国”，131个城市中有14000多瑜伽馆，但在这场大流中，能留下的才是精品，能留下的只能靠实力。瑜伽，练的不仅是体式，每个人都可以有自己独到的理解，而原瑜伽便给了你这样的机会，专业先行、量身定制。作为教练培训班的苏苏老师，更是用自己7年的经验，告诉每一个学生，瑜伽究竟该怎样练？瑜伽又该怎样教？

【师资介绍】

苏苏老师

志同道合相互交流

如果能将爱好做成事业、如果有人懂你的汗水和努力，那所有的辛苦就变得不值一提。

在这里，你能遇到一群志同道合的朋友、老师，你能在这里放肆地拥抱梦想、谈论热爱、练习瑜伽，你所有的努力都会有人懂、有人陪伴、有人见证、更会有所回报。

【课程内容】

瑜伽理论篇.

1、瑜伽的起源与发展历史

2、瑜伽的流派

3、辅具的智慧

什么是辅助用具

辅助用具的使用

姿势的变化

课程大纲.

1、身体评估（静态+动态评估）

2、拜日A+B初中级体式71个

3、瑜伽冥想

4、站立体式

5、坐立体式

6、倒立体式

7、扭转体式

8、后弯体式

9、平衡体式

10、肩颈

11、骨盆

12、膝

13、脚踝康复课程

14、放松术

15、实践授课

16、瑜伽呼吸法

17、瑜伽唱诵

18、瑜伽解剖学

上肢

下肢

骨盆

脊柱

髋

肌肉系统

19、瑜伽老师的基本守则

20、瑜伽与哲学

《瑜伽经》

《奥义书》

《瑜伽之树》

实践.

1、体能训练

2、课程实践

3、体式编排和授课技巧

4、特色减脂课

5、营销课程

【课程安排】

周一至周五上午4小时（8:00-12:00）课程培训，六日休息

原价：7888

早鸟价：立减1000,只需6888元即可（详情请咨询好学校客服）

【学员风采】

【学员感言】

我们成就了你们，你们也同样成就了原瑜伽，瑜伽的路上，我们一起成长。