苏州瑜伽教练培训课程

【培训内容】

1、瑜伽文化

2、瑜伽呼吸

3、瑜伽手印

4、瑜伽体式

5、瑜伽冥想

6、瑜伽收束法

7、瑜伽饮食

8、瑜伽与脉轮

9、瑜伽特色课程

10、空中瑜伽

【课程安排】

1、球瑜伽

2、茶熏瑜伽

3、高温瑜伽

4、阴瑜伽

5、解剖瑜伽

6、洁净瑜伽

7、空中瑜伽（反重力瑜伽）

【授课风采】

【教学优势】

1、如月瑜伽馆的老师们能够在上课中培养和挖掘学生的自学能力、探索能力和本有的创造能力。因材施教的教学技巧和方法，让每一位学员学以致用。

2、如月瑜伽馆秉承瑜伽与医学相结合的理念，力求在瑜伽锻炼中做加入科学的理疗康复锻炼，并力邀苏州各大医院的专家成为我们馆的专业健康咨询顾问，并在孕产瑜伽领域走在同业者前沿。

【师资介绍】

许建辉老师

2013年4月和程永光老师系统的学习了哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加并且跟随程老师成为其教培班助教

因由自身受益开始不懈怠地精进密集地勤恳修

并于2014年开始瑜伽传授，授课风格流畅细腻

理论清晰体式标准到位

同时被学员凭为有耐心的老师

有丰富的教练班培训经验同时获得国际瑜伽联盟学院认证的400小时哈他瑜伽、流瑜伽及高温瑜伽，双人瑜伽教练培训班导师资格证

2014年9月陈宝老师学习了腰颈康复理疗的课程

2015年10月徐志刚老师的普拉提课程和减脂瘦身课程

2016年9月和印度大师KADIAN学习倒立课程

2017年6月和诺亚第学院院长苗正学习了呼吸课程

2017年8月和后弯王子BECK学习十大开肩开胸课程

2015、2016、2017连续3年参加苏州瑜伽大会

擅长哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加、普拉提瘦身、瑜伽教培课程

陌陌老师

瑜伽践行格言:唯有对宇宙中的万象予以敬重才是瑜伽的开始。

2008年南京育仁瑜伽教育学院系统学习了哈他瑜伽

2009年学习舞韵瑜伽.经络瑜伽

2010年学习莱美课程完美平衡（融合瑜伽.太极.普拉提）

2011年学习阴瑜伽、球瑜伽

2012年学习丽人形体

2013年学习孕产瑜伽

2014年参加吴君洁老师女神锻造营

2015年跟随宏源伤科第十二代传人王晶钊老师学习中医传承手法，产后修复（骨盆正位）。

2016年阜阳市瑜伽协会任教（教培）

2017年育仁瑜伽教育学院任教（教培）

擅长形体雕塑（根据亚洲女性的身体结构打造A4腰.蜜桃臀.大长腿等），产后修复（骨盆正位），评估调整高低肩、脊柱侧弯、长短腿、腰腿痛等。

教学细致耐心，体能训练多样有活力，践行瑜伽于生活中，身教大于言传的教学风格，备受学生喜爱。

甜心老师

从事舞蹈行业4年，瑜伽教学4年

擅长：传统瑜伽，哈他瑜伽，舞韵瑜伽，流瑜伽，空中瑜伽，轮瑜伽，高温瑜伽

纤体瑜伽，力量瑜伽！

教练班培训课程有：哈他瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽

我的教学风格具有人性化和亲和力，个人喜欢将体式和舞韵讲的很详细，颇受欢迎，并吸引了瑜伽爱好者，瑜伽虽是人类的宝藏，也是我终身的伴侣，瑜伽也是我的生活！我愿意把好的东西分享给大家，让所有伽人从瑜伽中体验出带给自己的快乐！我愿意用我自己宝藏来给伽人们带来更多的幸福，愿瑜伽能带给我身边的每一个人自信、快乐、幸福、健康和智慧！

【授课环境】

【关于学校】

如月瑜伽馆成立于2016年，创始人如月老师以自己专业练习瑜伽十年以及从医十余年的深切体会相结合，感悟到瑜伽对身体和心灵的调节有极大益处，遂创办瑜伽修行馆，并得到了瑜伽行业内及志同道合的朋友的一致认可，如月老师用瑜伽诠释了对生活品质和生命价值的追求，现已积累众多瑜伽粉丝，并办理教培班，为瑜伽界培育出了许多的人才。