上海爵士舞基础培训课程

【爵士舞简介】

爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。

【课程安排】

JAZZ舞理论知识

节奏、柔韧度训练

基础动作要领

JAZZ复合动作训练

JAZZ技巧训练

组合作品训练

授课要求及口令

作品训练

【课程目标】

1、长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性

2、训练学生手脚与大脑之间的配合

3、可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣习

4、训练耐性，增加自信

5、可以减肥健身塑身

【师资介绍】

菲菲老师

爵士舞老师

2012年至2013年在大学期间第二年和第三年期间曾代表学校参加过区级的钢琴技能大赛和舞蹈技能大赛，并获得了钢琴技能大赛一等奖和舞蹈技能大赛二等奖的成绩；

2015年在外进行了爵士舞教练资格的培训，

并取得国际流行舞协会的爵士舞教练资格证；

2016年带领团队自编舞蹈《小辫子》荣获桃李杯少儿艺术大赛特等奖；

教育格言：舞出属于自己的人生，心随舞动

【学校简介】

蒙德文化艺术创意中心，成立于2017年3月。蒙德文化的构思起源于周易，学校以启蒙、指导为中心思想，秉承厚德载物、蒙合无疆的宗旨。各类专业的儿童艺术类课程，亲子活动，公司团建等，通过沟通引导的方式来改变学员的视角，增强学员艺术技能，增加学员自信心。在感受棋、琴、书、画、音、体、美等的各种课程的同时，也让每个学员感受到快乐与开心！

【教学环境】

【练爵士舞好处】

1、长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

2、训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

3、可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

4、训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。

5、可以减肥健身塑身：爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部。