广州魅力肚皮舞10天集训班

项目介绍

肚皮舞（阿拉伯语：قص شرقي 或 رقص بلدي），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。

课程安排表

费用标准

1、本校肚皮舞学员报读1200元/期，优惠价2000/两期；

2、非本校肚皮舞学员报读1500/期，优惠价2500/两期；

3、每期集训班限15人，先报先得；

4、住宿自理（参考学院附近酒店）

授课老师

杨磊老师：

中东肚皮舞国际联盟研发部顾问

中东肚皮舞国际联盟教练

第三届黄金肚皮舞节季军

中东肚皮舞位导师。表演专业毕业，精通埃及民族民间与土耳其鼓舞风格，擅长对舞蹈中情感的处理与动作的表达。

曾师从：

埃及当红舞蹈明星Camilia

埃及东方舞大师Ahmed Refaat

埃及创新男性东方舞者Khalil

埃及民间舞团首席男演员Kazafy

美国肚皮舞大师Aziza

以色列国际东方舞Orit

俄罗斯编舞大师Juliya

阿根廷肚皮舞王子Max Danei

世界肚皮舞鼻祖大师Zaza Hassan

哈萨克斯坦大师SanaKassymbek

张格老师：

中东肚皮舞国际联盟技术研发部顾问

中东肚皮舞国际联盟教练

第三届黄金肚皮舞节

舞蹈科班出身、十五年专业芭蕾舞功底 ，精通波斯湾甩发舞与Pop song风格，舞姿优美迷人，自身具有很强爆发力与动作技术技巧。

曾师从：

俄罗斯东方舞女神Aida

俄罗斯肌控大师Nadia Nikishenko

埃及现代融合天王Tito

埃及一代Mona el said

埃及当代表演艺术家Khaled

乌克兰耀眼舞蹈明星Yana

阿根廷肚皮舞教授Shahdana

韩国世界大赛双Jinhee kim

法国后现代思潮代表人物Yael Zarca

欧洲受欢迎东方舞大师Kathreen

学校简介

亚洲瑜伽协会导师培训学院总部，是一个“十年瑜伽导师培训资历”的品牌，它拥有三大瑜伽培训基地、多个授权分院，累计培训瑜伽导师超过10万名。

亚洲瑜伽协会导师培训学院是亚洲瑜伽协会指定的广州天瑜健身有限公司为中国的授权基地，自2003年成立至今，在中国已拥有济南、北京、广州等多所规模庞大的培训基地。

经过多年的精心经营和经验积累，亚洲瑜珈学院现已成为中国瑜伽行业知名权威的瑜伽导师培训学府。 同时亚洲瑜伽协会导师培训学院也是中国开设早、师资雄厚、规模大的专业瑜伽培训机构。

肚皮舞的好处

a、练习肚皮舞大的好处就是，动作完全为女性设计，能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-，而这些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。

b、在练习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。

c、对身体的调节：经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。

d、另外，锻炼PC肌。这应该是大的收获。为了更好的身体和生活，多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！