郑州瑜伽导师培训班

【预习班】

学员一对一身体评估，针对不同体态调整不同课程

【学习内容】

体式学习

初级体式（根基：腿部力量的建立和骨盆稳定训练）

中级体式（髋部的灵活训练及脊柱的练习）

体式（倒立,后弯和修复体式）

引导词训练

理论学习

瑜伽哲学（瑜伽起源，流派，经典著作）

解剖学基础，瑜伽呼吸，冥想

三脉七轮，清洁法，收束法，契合法

瑜伽饮食等

【教学特点】

全新的教学模式顛覆传统瑜伽教培流水线形式的教学方法注重参加培训学员的综合能力

【教学实践】

传统基础哈他会员课体式编排技巧及授课方式

【适合人群】

对瑜伽有浓厚兴趣，希望深入了解瑜伽，将来准备从事瑜伽导师群体

【教学特点】

课堂充满热情，活力，善于与会员沟通，乐于分享。针对练习者各自特点，结合系统的瑜伽理论知识，采用适当的方式分别加以引导和矫正

【关于我们】

道静缘瑜伽是由中华《易经》、《黄帝内经》、《瑜伽经》的有机结合而成，奇特点表现在:

1、气血双修，培本固元

2、原理通，通百变，包括私教与理疗，精品小班，分级指导，热点特色课程，团体课等均能驾轻就熟，游刃有余地设计完成。

3、以自然元脉流为主线，而高握建瓴进行的教育学课程体系，简易中的便易，便易中的不易之法浑然天成，从此告别苦学苦练难悟道的低效成长困境

【学习环境】

【教学师资】

覃资壹：主任老师，易瑜伽中国5S系统教育学导师，中医理疗师认证，丰富的教学经验，细致的教学指导，带给学员不一样的先享受。