上海健美操夏令营

【招生对象】

8-16岁青少年

【课程主旨】

本届健美操夏令营的宗旨依然为丰富国内外中小学生的艺术夏令营暑假生活，以时尚多变的健美操基本动作结合舒展优美的形体基础动作的综合训练,达到促进中小学生健康发育,塑造完美体态和培养高雅气质的目的，培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，让营员在专业、快乐的氛围中享受运动的乐趣，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

【课程形式】

夏令营基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城夏令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。

夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

除专业的健美操课程，夏令营以营员的兴趣为前提，安排各种素质拓展、球类、游泳等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。

【课程安排】

健美操营是以健美操训练为主要特色，夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。

健美操通过循序渐进的肢体训练,提高营员的力量、柔韧、身体控制、协调性和灵活性。通过动作组合以及音乐搭配练习培养营员健康美、表现力、良好的乐感和提高内脏器官功能的作用。训练氛围形体姿态练习、身体柔韧练习、音乐感觉和协调性练习、健美操基本步伐练习、操化动作练习、动作组合练习 。分阶段小班教学。教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。

旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。

中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。

【课程优势】

1.具有丰富的组织青少年活动的成功经验，形式活泼多样，融知识性、趣味性于一体。

从07年开始组织夏令营以来，有400余名来自世界各地的青少年朋友参加我们的夏令营，而且每年都有营员连续报名参加。看着孩子们在我们这里快乐的成长，由不懂事到懂事的变化，所有一切准备的辛苦费心、组织的奔波劳累都消逝在孩子们那一张张笑脸中。老营员的衷心肯定和新营员的满意回馈让我们每年都更有信心将夏令营活动组织得更好，更完善。

2.配有强大的顾问和教练团队

集结了的乒乓教练员与运动员，为夏令营制定一套有效、快速掌握乒乓球技巧的教学方案，寓教于乐。

3.安全夏令营基地，清新校园氛围。

松江大学城位于上海松江新城区西北角，是现为止中国规模较大的大学园区。松江大学城内含上海外国语大学、上海对外贸易学院、上海立信会计学院、东华大学、上海工程技术大学、华东政法大学和复旦大学上海视觉艺术学院。校内住宿区环境秀美，空气清新，教学区体育设施齐全，标准室外网球场地40余片，教学场所规范整洁，四处环绕的田径运动场、足球场，绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、羽毛球馆、真冰溜冰场、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、网球馆、芭蕾 舞房、健美操房……让您的孩子提前感受大学生活，体验别样感受。

【教学环境】