佛山零基础健身教练培训班

【学校简介】

蜂鸟瑜伽学苑是集瑜伽健身培训、课程体系研发、瑜伽场馆服务于一体的瑜伽、健身、舞蹈教育培训学校。我们不只是技术培训的学校，更是一所育人的摇篮，我们坚持推崇全能型的瑜伽健身教练，用团课教学的优势丰富学员知识与为人的力量，用私教技术的传授助力学员未来成长的道路。全能型瑜伽健身教练才是现在以及未来具竞争力的发展类型，也是帮助学员接近梦想，缔造未来职业生涯的有效途径！

【职业简介】

健身教练，其重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。

见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

【课程内容】

1、健身教练概述

2、人体运动系统

3、人体心血管系统、呼吸系统

4、运动营养学

5、健康体适能

6、运动技术及演练（抗阻训练）

7、有氧器械的使用与技术

8、体适能测试

9、运动计划原理、体适能评估

10、特殊人群的运动计划

11、销售与客户服务

12、公共理论

【学员风采】

【就业方向】

毕业可参加由体育总局组织的统一考核，考核通过可颁发健身教练职业资格认证。

【证书介绍】

健身教练职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

【教学环境】