合肥瑜伽130次课精品小班(赠送特色免费课)

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【教学内容】

瑜伽基础、纤体瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、瑜伽提斯、阴瑜伽、阴阳瑜伽

适合群体:初学者、有一定习练基础者

【赠送项目】

①免费体检及身体评估;②高温瑜伽80次;③普年卡2张;④私教4节(¥2000)⑤特色课免费(有效期12个月)

【教学环境】

梵修教学环境

【师资优势】

生活馆老师均为合肥导师,瑜伽习练基础深厚(均在5年以上),受学员一致好评。

【服务优势】

星级酒店式服务管理。无论是习练的环境,还是细微的服务,您都可以感受到。

【教学特色】

梵修瑜伽女子生活馆融入佛学文化,结合中医养生、内观禅修之道,传承且发展整合而成的专业系列课程及特色课程。

【练习瑜伽的好处】

瑜伽

保持青春的瑜伽姿势(Asana):瑜伽认为衰老的原因是自体中毒,即身体长年积存大量毒素,无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势,身体会变得强壮,体内不会积存过多胆固醇和脂肪,血压恢复正常,心脏变得更健康。整体健康改善了,人自然更青春、更有活力。 瑜伽的每一个姿势都有令身心畅通、提升或恢复元气,达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康,心灵变得更豁达、更坚强了,自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折。

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蜀山长江路校区蜀山长江路校区
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