健身教练职业技能培训考证

【学习内容】

运动解剖学与生物力学。

运动生理学与体适能理论

运动营养-营养素与体重控制

健身运动技术计划与实践

运动损伤的预防和处理等

【证书样式】

【课程内容】

第一天

理论:健身教练概述+运动解剖与生理基础

理论:运动解剖与生理基础

第二天

理论:运动解剖与生理基础

健身运动技术:抗阻训练技术

第三天

理论:健康体适能测评与评估

健身运动技术:抗阻训练技术

第四天

理论:运动营养学基础

健身运动技术:抗阻训练技术+保护技术

第五天

理论:健身运动计划制定与实施

健身运动技术:伸展训练技术

第六天

理论:理论答疑+伸展训练技术

健身运动技术:伸展训练技术+有氧技术

第七天

理论答疑

【师资力量】

李欣老师

李欣普拉提学院创始人

从事教练三十年

培养三十万私人教练

健身教练、普拉提教练、健身专栏作家著有<<教练好好说话>>等书籍

光明老师

北体大筋膜刀签约培训师

北体卓越运动康复培训师

北体卓越普拉提培训师

ACE——CPT美国运动委员会国际认证

NASM——CPT美国国家运动医学会国际认证

FMS体态筛查L1.L2国际认证

AIK壶铃LV1、LV2国际认证

FTI（澳洲功能性训练学院）弹力带、战绳、壶铃、能量包、TRX国际认证

CERF GLOBAL筋膜刀国际认证

黄河科技学院冰鲜大体解剖

AIK壶铃L1.L2国际认证

国家职业资格健身教练认证

从业11年.专业培训5000人次.千余案例

张春芳老师

国家职业能力健身教练培训师

国家职业能力健身教练考评员

杭州易动体育健身教练培训导师

国家职业资格健身教练高级

解放军180医院健康管理中心

运动管理师

北京体育大学运动处方师认证

【教材样式】

测评内容及方式:

（一）测评肉容

测评包括理论知识和专业技能两部分。理论知识测评题型为客观题，试题从体育总局人力中心试题库抽取;专业技能测评根据各级别专业技能测评标准由考评员进行考核。两项成绩均合格者，颁发《健身教练职业能力培训证书》。

(二)考试方式

1.理论知识测评采用闭卷笔试形式2.专业技能测评采用现场技术考核的形式，根据要求(标准)给予评定。

证书可在“国家体育总局人力资源开发中心职业能力培训测评管理平台查询

【机构环境】

外观

环境1

环境2

环境3

环境4

【机构简介】

锦言积家经管培训学院，依托积家普拉提健康咨询有限公司，打造四大培训学院+20+直营实体门店综合教培生态，是集技术培训、认证考核、就业实训、经营管理、创业扶持于一体的普拉提&健身行业人才孵化基地。以专业认证为根基，以实体门店为战场，以全链路培养"念，助力每一位爱好者、教练、馆主，在健康产业实现职业理想与事业价值。