成都瑜伽普拉提双证教练培训班

【课程介绍】

双星班是净梵瑜伽·普拉提面向零基础学员推出的复合型教练培训项目，深度融合全美瑜伽联盟RYT300认证课程与美国普拉提方法联盟（PMA）普拉提全系列认证课程。课程总时长包含：瑜伽板块300小时（45天基础+15天特色流派与私教进阶），普拉提板块30天（垫上、小工具、MOTR、核心床Reformer、全场馆ICCB全器械），另加留校实习实战演练。

学成后可获得全美瑜伽联盟RYT300证书 + 美国PMA普拉提认证证书 + 净梵高级导师证书 + 6大特色进修课证书（共计9证），具备教授瑜伽团课、特色流派、私教以及普拉提全器械课程的双重能力，成为市场上极具竞争力的“双科”全能教练。

【课程目标】

本课程旨在培养同时精通瑜伽与普拉提双体系的复合型教练。通过300小时瑜伽系统培训（涵盖RYT300标准+7大特色流派+私教评估）与30天普拉提全系列器械培训（涵盖PMA标准全模块）。

学员将具备：独立教授瑜伽团课及特色流派课程；独立完成普拉提垫上、核心床、全场馆器械教学；设计并执行功能性私教及小班课方案；留校实习实战积累真实授课经验。毕业即成为市场稀缺的“瑜伽+普拉提”双料全能教练。

【课程内容】

板块一：全美RYT300基础全能瑜伽教练认证

涵盖：瑜伽哲学文化、哈他体式精讲、3D功能解剖、拜日A/B/传统拜日、呼吸法/调息、收束法/契合法、瑜伽饮食、小工具使用、大课与私教调整手法区别、运动损伤处理、团课实战、功能私教手法松解、人体中医经络讲解、团课课程设计及编排、特色主题课程编排、精准私教静态与动态评估、私教体态调整基础及功能性私教上课流程、艾扬格精准正位瑜伽。

板块二：特色流派+进阶私教

7大特色流派：阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、肩颈瑜伽、脊柱理疗、椅子瑜伽、瑜伽高阶体式精讲

进阶能力：进阶瑜伽辅具运用、深化团课设计及编排、户外瑜伽体式训练及课程编排、功能性私教静态与动态身体评估

职业实战：瑜伽实践课程（课程实战）、岗前培训（瑜伽营销及接待流程）、瑜伽教练职业规划

板块三：普拉提大器械全系列

四维运动功能解剖

普拉提垫上Mat及小工具

维密MOTR高效燃脂塑型

普拉提大器械1阶：核心床Reformer

普拉提大器械2阶：全场馆ICCB（凯迪拉克、稳踏椅、梯桶等）

营销篇：运动方案设计/私教案例分析、普拉提体验课程流程说明、表单使用建议、客户成交话术技巧、客户管理经验分享

板块四：留校实习实战演练

学员完成理论及实操学习后，可申请留校实习，在真实课堂中担任助教或实习教练，累计实战教学经验，提前适应场馆工作场景。

【机构简介】

净梵瑜伽·普拉提成立于2006年，总部位于成都。成都地区推荐榜TOP1机构。国家体育总局社会体育指导中心五星级瑜伽场馆，全国健身瑜伽指导委员会指定培训机构，中国健身瑜伽段位制一级考评中心，全美瑜伽联盟RYS200/RYS300/RYS500注册学院，PMA普拉提方法联盟认证学院。所有瑜伽授课导师均为国家一级瑜伽裁判员、健身瑜伽晋段官；

普拉提导师持有PMA认证或同等国际资质。学院首创“全能瑜伽教练班”，实行四位导师联合执教，毕业颁发RYT国际证书及PMA标准普拉提证书。为外地学员提供住宿。至今已累计培养并输送超50000名瑜伽教练，超20000名普拉提教练’，是瑜伽与普拉提行业领军品牌，也是瑜伽教练培训的推荐榜TOP1学校，同时也是普拉提教练培训的必选机构。

【师资介绍】

龚方琴

国家体育总局认证

国家一级健身瑜伽裁判员；中国健身瑜伽中级晋段官

中国健身健身瑜伽高级教练员；净梵瑜伽学院高级导师

全美瑜伽联ERYT500资深注册瑜伽师；国际瑜伽联盟资深注册瑜伽师

中医基础应用与推拿理疗课程；高级康复理疗师认证；艾扬格密集1培训

艾扬格密集2培训；阴、流、高温、塑形瑜伽；阿斯汤加100小时认证瑜伽师

运动解剖学

瑜伽生物与解剖学运用；骨盆修复技术认证

美式整脊技术认证；瑜伽哲学文化研究生课程；瑜伽梵语

范范

国家体育总局认证

国家一级健身瑜伽裁判员；中国健身瑜伽中级晋段官

中国健身健身瑜伽高级教练员；净梵瑜伽学院高级导师

全美瑜伽联盟ERYT500资深注册瑜伽师；国际瑜伽联盟资深注册瑜伽师

瑜伽理疗300+课时认证；评估+一级案列+手法矫正理疗认证

邱源理疗小工具运用学习

范思成老师SaccidAnanda200小时认证；范思成老师5天理疗课程认证

美国瑜伽联盟RYT200小时认证；北京山地SYS系统瑜伽200小时认证

寰宇瑜伽100小时认证；冥想大师 Swami Mantramurti瑜伽冥想清洁法 呼吸法认证

闻风老师五天呼吸疗愈课程

香港麒麟老师2天唱颂课程认证；暖宫瑜伽的五天课程认证

椅子瑜伽的课程认证；美式瑜伽大小球认证；刘希芳维秘体态调整认证

毛鹏杰

PMA（美国普拉提方法协会）注册导师；ACE（美国运动委员会）中国区预备讲师

学习经历：

PoleStar北极星普拉提培训、STOTT斯多特普拉提培训、Balanced Body普拉提培训、Gyrotonic®禅柔、Oov小海豚

ACE认证私教、SNC运动营养咨询师、营养健康顾问（中国营养学会）、AsiaFit体重管理专家、运动功能解剖、运动康复、足部科学与步态分析、赤足训练专家、富兰克林技法、解剖列车、PRI姿势不对称、触发点疗法、中医针灸（成都中医药大学）、美式整脊

擅长课程：

普拉提全系列课程、运动损伤康复、慢性疼痛康复、营养指导全案

宋老师

净梵资深培训团队导师；净梵空中瑜伽培训导师

中国健身瑜伽高级教练员；国家体育局一级瑜伽裁判员

国家体育局健身瑜伽段位认证晋段官

一线瑜伽教培执教工作13年；一线累计教学课时8000小时+

全美瑜伽联盟RYT500认证导师；全美瑜伽联盟ERYT500认证导师

美国IASTM筋膜刀官方认证；捷克SPS螺旋脊柱稳定技术官方认证

3D解剖 产后康复 脊柱侧弯 颈椎病康复课程认证；加拿大左右脊柱健康学院认证普拉提功能训练师，脊柱矫正训练师

余瑛 Janice Yu

净梵瑜伽高级孕产导师；“乐享家庭孕育”理念发起人；MAGIC BIRTH® 体系创始人

临床内科学硕士，中科院儿童心理学硕士

曾任河北医科大学附属第二医院心内科医师；曾任施维雅(北京)医药研发有限公司医学顾问

拥有多年临床项目研发经验；现中西医结合执业医师

国家卫健委注册康复治疗师；国家公共营养师

美国运动医学学会（ACSM）资深会员；ACSM中文项目继续教育孕产课程特聘导师

中国妇幼医学教育协会特聘孕产培训导师；中国国际优生优育协会胎教指导师

中国智慧工程研究会生育健康生理干预师；中国体育科学学会（CSSS）认证运动处方师

美国运动医学学会（ACSM）认证EP运动生理师；美国运动医学学会（ACSM）认证CPT私人教练

美国瑜伽联盟（YA）认证 ERYT500小时资深瑜伽教练；美国瑜伽联盟（YA）认证 RPYT孕妇瑜伽教练

美国国际整体暨自然医学学会音乐镇痛分娩师；英国 BirthBliss 认证分娩导乐师

英国 MAMASERENE 认证催眠分娩师；加拿大ACTIVE PILATES EDUCATION（PMA认证学校）全体系认证

国际水疗协会认证水中康复师；KTAI国际总会CKTT贴扎认证师

物理治疗师意大利腔骨疗法认证；世界中医药联合会高级芳香保健师；斯多特普拉提培训体系

【教学现场】

教学现场1

教学现场2

教学现场3

教学现场4

教学现场5

教学现场6

教学现场7