昆明篮球专项体育统考培训班

一、核心课程目标

精准聚焦云南省体育统考与特长生升学需求，系统化培养具备高分竞争力的学生，助力学员高效通过体育特长生考试，实现升学目标。

二、核心课程内容

紧密围绕云南省体育统考两大核心模块开展专项训练，确保训练内容与考试要求高度匹配：

统考素质项目：针对统考必须考的身体素质类科目（如耐力、力量、速度等）进行专项突破训练；

统考专项项目：结合学员选定的篮球专项方向，开展精细化、应试化训练。

三、招生对象

面向有体育特长生升学需求的学生群体，具体包括：

普通高中生

职业高中学生

体育特长生复读生

四、灵活课程安排

开班模式：全年滚动开班，支持 “即来即练”，无需等待固定开班时间；

训练频率：每周训练 6 次，每次安排 2 个训练时段（可根据学员时间灵活适配）。

五、可选住宿安排

提供两类住宿方案，学员可根据自身需求自主选择，也可选择不住宿：

酒店住宿（2 人寝室）：按照酒店标准配置，设施完善（如独立卫浴、空调等），居住环境舒适，确保休息质量；

集体宿舍（6 人寝室）：标准化集体住宿环境，配套基础生活设施，便于学员间交流训练心得、互帮互助，营造集体训练氛围。

【教学环境】

校园全景

运动场

运动场

教室

教室

【健身、训练设备】

健身、训练器材

健身、训练器材

健身、训练器材

【师资介绍】

刘焕武

训练技术顾问

履践体育创始人之一

云南省体育工作大队教练1989年从事田径教学工作国家高级教练1980年12月从大理州体校选调到云南省体育工作大队，1989年成为田径教练从教30多年，先后培养出5名全国首名。

杨轩豪

篮球教练

体育教育本科 主修篮球

中国篮球协会D级教练员 中国篮球协会二级裁判 篮球社会体育指导员

大学期间曾多次参加CUBA，教练专项水平高，实战能力强，能够熟练的完成教学任务。

【机构简介】

云南履践体育是一家专注于体育高考，体育中考培训的服务公司，公司注册资金100万。我们拥有丰富的带训经验，以及资历能力健全的优秀教练团队，更是中国田径协会会员单位。选择我们，你将获得专业科学的训练，精确细节的指导，以及高效的训练计划。

【个性训练计划】

不局限于传统的力量训练，我们将采用多种训练手段，多元的训练方式，针对性的训练薄弱肌群，薄弱技术进行强化。

【运动表现检测】

从电子计时器，到学生训练中的心率监测等等，用数据记录，用数据说话，更科学的进步。

【运动数据分析】

具有针对性的复合式训练，让每一次力量训练都能合理运用起来，专项强化练习，全速出击。