北京体能训练课程培训

【学校简历】

超级英雄青少年体育俱乐部成立于2016年11月，现有管理人员4名，教练员29名，本机构师资主要聘请于有丰富经验的退休教练及退役和现役专业体育教练；社会各专职机构的专业的教练、讲师。以体育科技教育为核心，为大兴区各中小学提供优质的课外辅导课程。

目前，俱乐部拥有多种课外辅导课程，建立了完善的管理制度、教练培训制度和安全保障体系等，制定了规范的教学操作流程。在管理上注重教练的知识储备和素质培训。

教练备课时应熟悉教学大纲、认真钻研教材、研究参考资料，确定教学目的要求，了解相关课程的教学内容；掌握学生情况，增强教学针对性；

认真选择教学方法，精心设计教学程序，充分准备教学资源。严格要求教练在授课中细致入微，尽职尽责。所教内容尽量与最近新鲜的例子和应用联系起来，有利于学生有更感性的认识，学习得有目的性，可调动其兴趣，愿意学习。在老师和同学的共同努力下，参加过很多的大型活动和比赛，均取得优异的成绩和理想的效果。目前所有教练人员稳定，运转正常。

俱乐部目前开展青少年体适能课、中高考体测课、体特训练、棒垒球、曲棍球、射箭、跳绳等训练课。

我机构以促进学生全面发展和个性化需求为宗旨。为学生终身发展奠定良好基础。我们将不断努力，力争做到更好！

【课程设置】

体适能就是身体和心理适应外界环境的一种能力

课程优势：

1．增加肌肉量和骨密度，促进肌肉和骨骼发育

2．提高体重控制力，减少儿童肥胖风险

3．从小培养运动兴趣，养成爱运动的好习惯

4．运动能力好的孩子往往更加自信、勇敢，交际能力

5．增强身体素质，增强抵抗力，强化孩子的呼吸系统，报炼体温调节能力、沟通能力以及团结协作的能力会更胜一筹

【师资力量】部分

陈旭（健将级运动员）

大兴区采育镇第二中心小学

现役国家队手球运动员

全国锦标赛 榜首

全运会 亚军

3、张波

（健将级运动员）

魏善庄镇中心小学

现役国家队曲棍球运动员

全国青年赛 榜首

全国锦标赛 季军

全运会 第四

2023亚运会 第四

4、赵帅

（健将级运动员）

大兴区第二小学

现役北京猛虎棒球队球员

全国第二届青年运动会 榜首

中国青少年棒球公开赛北京赛区 榜首

全国青年赛 亚军

全国棒球联赛 季军

5、齐力洋

（健将级运动员）

亦庄人大附中

现役北京猛虎棒球队球员

全国青年赛 亚军

【学校环境】

训练场地

学校大门

上课环境