上海外教1对1滑板培训(4个轮的skateboard)

【滑板运动简介】

滑板项目是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均 由滑板项目延伸而来。 50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为流行运动。滑板的技巧主要包括：THE AERIAL（在滑杆上）、THE INVERT（在U台上）、THE OLLIE（带板起跳），这些技术可说是除了翻板之外重要的滑板动作。世界上两个重要的滑板国际组织：国际滑板商协会（INTERNATIONAL ASSOCIATION OF SKATEBOARD COMPANIES，IASC）J及世界杯滑板赛（WORLDCUP SKATEBOARDING，WCS）。

【课程特色】

滑板是国外受青少儿亲睐的户外运动之一，学会了滑板技巧，还能熟练运用在滑雪板、冲浪板中。乐趣无穷!

少儿滑板课程均采用中/外教1对1授课！ 在学习技巧的同时还能提高英文水平。

【学员风采】

【课程内容】

1.玩滑板如何转弯

主要是用力小的问题，你把重心向前（右脚在前，向右转）移，腿弯曲，把脚的的重心向后移，这样板子就翘起来了，不是很大，但转度较大。如果你想瞬间变向，那么就把重心放左脚上，右脚略抬起，然后扭腰带脚。不过不叫难练，而且不好控制。再有就是ol了，要不断练习才行啊。

另外一种方法就是：

把板前端抬起是一种方法，不过这种方法很难控制，容易摔倒，建议新手在滑行中使重心向前倾斜或向后倾斜来控制方向，你可以慢慢的滑然后感受一下。

2.上下滑板技巧

下滑板时：

1、是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；

2、是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。

大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

（3）、踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时：

（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

【机构介绍】

Flash Tiger(霹雳虎)青少儿双语美式空手道运动教育是中国国内跆拳道、空手道、武术类行业的青少儿教育品牌，是国内首家且进行中英双语、哲学、情商、逆商与领导力综合培养的运动培训机构。本机构的 美式空手道培训体系来自国际武道联盟、美国西岸空手道协会，经联盟授权，颁发国际认可的级别与黑带段位证书。 本机构还获得美国体适能协会(AFAA)青少儿体适能培训的整套培训认证，拥有国际的青少儿体适能培训体系。本机构的领导力、逆商培训体系从美国斯坦福大学、美国西北理工大学、美国国际演讲协会及美国西岸空手道协会引进，是国内通过运动进行领导力、逆商与哲学教育的连锁培训机构。