肇庆暑假快乐跳水培训夏令营

【课程介绍】

跳水是一项在奥运会和其他国际体育赛事中常见的水上运动，运动员从跳板或跳台上跳下，完成一系列复杂的空中动作后，以优雅的姿势入水。应雄体育自成立至今被行业誉为“体育界的黄埔军校”培训摇篮”。

【招生对象】

5-14岁青少年

【时间安排】

10天一期/1节课 120分钟

【培训内容】

学习基础跳水技巧、掌握跳水的基本动作、挑战1-10M内跳台、体能训练

【报名礼包】

①.泳衣一件

②训练营毕业证书

【参营好处】

①学习到基础的跳水技巧，逐步掌握跳水的基本动作

②跳水是一项全身运动，可以提高身体的灵活性、力量和协调性，助于提高心肺功能

③开阔视野、培养面对高度和水的恐惧，增强勇气和自信心

④可参观体验世界标准的27米固定跳水高台

⑤成人跳水1-10M高台勇敢挑战、快乐跳水

【机构简介】

广州辰星体育是集赛事、训练、文化学习、运动员证规划、体育单招报考指导、志愿分析于一体 致力于体育单招教学培训业务，从学员选材、规划管理到专项训练、文化（语、数、英、政）教学。有着科学、系统、严谨的管理体系，以一体多元化的发展目标，打造不同的特色项目课程。目前，我们已有的培训项目有：高尔夫、体操、蹦床、跳水、游泳、蹼泳、棒球、垒球、网球、攀岩、技巧、击剑、手球等；丰富的体育教育资源和世界教练团队，坚持以专业、负责的态度成就莘莘学子金榜题名，‍‍‍为各省、市、高校输送优秀体育人才，‍‍坚持用体育+文化塑造孩子性格，赋予学员体育精神！

【机构荣誉】

优秀单位

优秀合作企业

【课程目标】

掌握基础技巧：让每位学员都能熟练掌握跳水的基础技巧和基本动作，为日后的深入学习打下坚实基础。

提升身体素质：通过跳水训练和体能训练，全面提高学员的身体灵活性、力量和协调性，增强心肺功能，促进健康成长。

培养勇气与自信：鼓励学员勇敢挑战自我，克服对高度和水的恐惧，培养坚强的意志力和自信心，为未来的生活和学习增添动力。

开阔视野与体验：让学员亲身体验跳水运动的魅力，开阔视野，增长见识，为他们的童年增添一抹亮丽的色彩。

【师资力量】

李建平

技术顾问

国家教练员;武汉体育学院硕士;中山大学外聘专家

李凤兰

技术顾问

国家游泳教练;原肇庆市游泳队总教练;第十六届亚运会火炬手;全国体育先进个人;广东省劳动模范。

何宝莹

游泳高级教练

国家游泳二级运动员;国家职业资格救生员;社会指导员省级培训师;10年以上游泳教学经验

许敏敏

游泳高级教练

广西壮族自治区运动会50米仰泳第二名、100米仰泳第三名;国家职业资格救生员、国家职业资格社会指导员;6年以上游泳教学经验。

【机构环境】

环境一览

体操区域

蹦床区域

游泳馆

教室

宿舍

健身房

【教学现场】

游泳训练

体操练习

街舞课堂

蹦床教学