上海成人街舞培训课程

【课程介绍】

跳出了青春的节拍，舞动了生命的热情。成人街舞，不只是舞蹈，更是热爱！和我们一起，用舞步散发魅力吧！上海E SHINE舞蹈工作室汇聚了街舞界的多位杰出导师，舞种涵盖hiphop、kpop、jazz、swag以及编舞等多种流行舞蹈风格。这里拥有丰富多彩的课程，深受广大舞蹈爱好者的喜爱。我们期待您的加入，与我们一起舞动激情！

【招生对象】

对街舞感兴趣的成年人

想要体验街舞的乐趣的成年人

【街舞优势】

1. 增强身体素质：街舞是一种全身性的运动，能够锻炼身体的各个部位，包括肌肉力量、灵活性、耐力和心肺功能。通过持续的街舞训练，可以显著提高身体素质，增强体质。
2. 塑造优美体型：街舞动作多样，包括跳跃、旋转、扭动等，这些动作有助于燃烧卡路里，减少脂肪堆积，同时塑造紧致的肌肉线条，使身体线条更加优美。
3. 提升自信心：学习新技能并成功掌握它们会给人带来巨大的成就感，尤其是在舞台上展示自己时。这种正面的反馈能够极大地提升个人的自信心和自尊心，让人在日常生活中更加积极、乐观。
4. 释放压力：跳街舞是一种很好的释放压力的方式。随着音乐的节奏舞动身体，可以让人们暂时忘记烦恼和压力，享受当下的快乐与自由。
5. 增强协调性和节奏感：街舞要求舞者具备良好的协调性和节奏感。通过练习，可以显著提高身体的协调性，使动作更加流畅、自然；同时，也能增强对音乐的感知能力，提升节奏感。

【教学优势】

SHINE艺考集训营，专业院校师资阵容，学院化系统教学将学生引进门，科学作息每天6小时课程，每周5天半，每日布置作业老师监督完成，严格管理，每月课程根据考试要求与同学进度及时调整，课程丰富，课量多。

【课程目标】

能体验到系统教学的街舞教程，能够提升街舞技能水平，独立完成一整个街舞，感受到街舞带来的乐趣。

【课程大纲】

【教学现场】

教学现场1

教学现场2

教学现场3

教学现场4

【机构介绍】

 E SHINE艺考起源于2022年，上海视觉艺术学院流行舞蹈专业毕业的最早一批毕业生在指导老师的鼓励下成立，并开始招收第一批学生，为“街舞艺考生”推出的艺考集训营，专业院校师资阵容，学院化系统教学将学生引进门。第一批招生4人，有两位学员考入上海视觉艺术学院，2024年是E SHINE艺考成立的第三年，也是在这一年准备扩招，预计招收学员15人，依旧贯彻小班教学，精英教育，我们时常会组织游学活动，让同学们提前收悉大学生活。

【机构环境】

所在园区

外部楼体

上课教室