成都中考体育一对一私教
【开班类型】
中考体育一对一私教
【课程内容】
立定跳运
A:立定跳远考试规则。
B:立定跳远技术动作:站姿,预摆,起跳,腾空,落地。
C:立定跳远体能素质:力量(上肢,躯干,下肢),速度(上摆臂,起跳,收腹抬腿折叠前落),弹跳(高度,远度)爆发力(起跳)协调。
男1000/女800米
A:1000/800米考试规则。
B:1000/800米技术动作:a(五大跑步技巧:1站立式起跑,2抢道,3内道贴线,4呼吸节奏,5配速);b跑步动作(身体重心,上身,躯干,下肢)。
C:1000/800米体能素质:力量(上肢,躯干,下肢),速度(前后摆臂,抬腿)耐力(前后摆臂,抬腿)心肺(心肺刺激,心肺恢复)协调。
三选一球类(强制选择排球项目,保证满分)
排球对墙垫球。
A:排球对墙垫球考试规则。
B:排球对墙垫球动作技巧站姿,垫球节奏,对墙垫球。
C:排球对墙垫球体能质素(力量,速度,协调)。
引体向上
A:男引体向上/女斜身引体。
B:男引体向上/女斜身引体考试规则。
C:男引体向上/女斜身引体动作技巧(上肢主导,躯干稳定节奏,下肢借力)。
D:男引体向上/女斜身引体身体素质(力量,耐力,协调,平衡)。
【师资介绍】
上课老师都是从事体育训练与体育教育工作时间长达5年及以上,且本科毕业拥有教师资格证的全职老师。部分老师曾是国家优秀运动员退役下来亲自教授学生,也有曾经在职高校重点大学和重点中小学授课体育的者师,离职后在鼎铭体育担任教练教授学生,有温柔体贴耐心教导且细心的美女老师,也有阳光帅气严厉刚正思不失幽默的大哥哥们。亦是孩子们的老师也是朋友,对付青春期的孩子,我们的老师是专业的,有经验的。
冯强教练
毕业于成都体育大学的社会体育教育专业,获得高级体育教师资格证,100米国家二级运动员在大学期间参加过大大小小的比赛个人宣言:体育是为了快乐生活
杨浩林教练
毕业于内江师范学院的体育教育专业,获得高级体育教师资格证,拥有丰富的教学经验。个人宣言:运动永不止步。
姚瑜教练
毕业于四川师范大学的体育专业,获得高级体育教师资格证,足球一级教练证,实心球比赛榜首。个人宣言:没有天赋就不断重复。
【机构环境】
专门的训练场地,设施装备齐全。训练时间段学生的训练质量不受外界干扰。
观景台
操场全景
鸟瞰图
操场
【机构简介】
我们成都鼎铭体育成立于2022年,是郫都区一家专注于中考体育的培训学校。
【学员风采】
学员训练
训练场景
训练风采
学员风采