长沙多巴胺冲浪板培训课程

【课程介绍】

课程价格：3800元（会员价）

学习时间：三天两晚

备注：赠送价值1800元冲浪板一个（不含收纳底座）

【机构简介】

一恋创立18年，从出口起家，2013年成为欧洲品牌，2016年成为普拉提PMA成员。现公司生产基地占地83亩，是全球生产和销售普拉提基地。

2023年3月一恋一世培训学院正式成立，成立仅一个月报名人数就已达600人以上。每月培训人次近千人，现已开设10个分院，目前学院开设的课程有:普拉提大器械一阶、二阶，普拉提特色康复体态，普拉提孕产，普拉提产康，运动基础精品解剖，女子体态调整，筋膜刀，螺旋仪，红绳康复等一系列专业课程。我们拥有专业的导师阵容。用真诚负责的态度，优惠的价格给学员提供更多的机会，更广阔的发展空间。

【课程内容】

01:0基础结构冲浪运动的肌肉训练原理

02:八大基础动作模块【肩、背、臀、核心、心肺、平衡、稳定、伸展]

03:剖析真实冲浪体式能运动技巧

04:成品课程教学三要素【音乐、动作、编排]

05:十二大实操教学课程技巧

06:五支成品课教学及演练

【每日课程安排】

Day 1

一、master class

二、课程介绍及推广发展

三、冲浪板结构及原理

四、八大基础动作解析

上午：核心、肩、背、心肺

下午：臀、平衡、稳定、伸展

五、套路2首歌学习

Day2

一、套路2首歌展示及教授

二、剖析真实冲浪体式运动技巧，划水、上板、站板、走板

三、套路三首歌学习，分组考核内容

Day3

一、完整套路演示及教授

二、音乐编排

三、教授技巧

【师资介绍】

Stella

国家一级运动员

多次前往国外进修学习

HEMU PILATES创始人

HEMU PILATES培训总监

普拉提课程全系列培训讲师

斯多特普拉提ICCB初中系列认证

美国THOMAS解剖列车线上认证

POLESTAR·PILATES·MAT国际培训认证

POLESTAR·PILATES·REFORMER国际培训认证

POLESTAR-PILATES·普拉提全场馆国际培训认证(秋千床、核心床、椅子、梯桶、脊柱矫正器、垫上)

GYROKINESIS*垫上国际认证

GYROTONIC°器械国际认证

职业网球运动员功能性训练讲师

美式橄榄球运动功能性训练讲师

普拉提与田径训练培训师

美国balanced body-MAT认证

美国balanced body·RERORMER认证

美国balanced body-MOTR认证

美国福特纳斯国际孕产康复全模块认证

BC伊丽莎白普拉提与筋膜认证

BC伊丽莎白普拉提与小器械认证-功能性训练

从业19年，累计授课20000+小时

妮妮

VT创始人主理人

微博运动健身大V博主

3D解剖和运动人体科学认证

V.Bungee空中蹦极培训师

V.摇滚棒培训师

V.Bar培训师

V.Surfset fitness培训师

V.普拉提大器械功能认证教练

中瑛普拉提大器械认证

洪缨孕产康复导师

CPAL形体矫正

CPAL训练整合

女性抗阻专业训练塑形导师

全国shapegirl马甲线大赛季军

尊巴认证教练

【机构环境】

环境展示

环境预览

上课环境

课室环境

【环境优势】

【训练成果展示】