天津柔道体育单招培训班

【机构简介】津恒体育自2017年一直潜心钻研足球青训以来，已走过6个年头。为天津培养多名人才。津恒体育拥有非常完善的设施，包括三块室外足球场地以及一块室内足球场地。并且拥有经验丰富的教练团队，在经验丰富的传统教练的基础练习上，又结合了紧跟时代的新型足球理论知识，大力支持国家倡导的体教融合之路，训练营致力于足球特长生培养，高考足球单招和文化课辅导的双路线定向培训，让每一位学子通过体育助力圆梦。

【教学优势】

津恒体育致力于教学质量而非数量，发展小班制教学，每班不超过十人。由九月初到单招考试结束为一期训练。可定期到考试场地进行模拟训练！前期每天两练 一节文化课，为专项考试打好基础。后期专项每天一练，只为巩固不失误，冲刺文化课，与其他考生拉开差距。

【师资介绍】

张团委

亚足联C级教练员，球员时期曾担任天津青年队队长，场上司职中场，多次代表天津出战全国各项赛事，退役后曾在安徽担任多年青训教练，现任天津市津恒体育主教练。

【课程内容】

  课程目标：

1。身体素质：提升学员力量，柔韧，协调性，心肺耐力，改善体态，纠正驼背含胸等不良习惯，增强肢体控制能力。

2。专项技能：依托柔道，体能青训等主营项目，循序渐进掌握基础动作，实战技巧与专项运动规范，夯实运动基本功。

3。素养培养：磨炼毅力，专注力，抗挫能力，树立规则意识，团队协作意识，养成常态化运动的健康生活习惯。

4。升学赋能：针对性打磨体育单招，体考应试内容，助力备考学员提升专项成绩，适配体育升学考核标准。

课程内容:青少年柔道专业课(8岁以上)柔道站姿，投技，固技基础动作，落地保护，实战对抗，专项体能，赛事规范训练。体考/体育单招专项课柔道专项应试集训，体能项目强化，考前模拟测试，动作精细化纠错，赛事备赛指导。

适用对象：1中小学生：小学至初高中学生，兴趣学柔道，日常锻炼身体，备战体育中考/体育单招。2.适龄运动员：意向参加市区，省市柔道赛事的青少年运动员。

使用教材：单招考试专用教材

课程安排：周末班：周六，周日上午9:00-11:00，下午14:30-16:30,16:40-18:10。

平日晚班：周一至周五17:30-19:00(中小学放学后)

寒暑假集训班：全天分段开课(上午，下午，晚间三时段可选)3.单招冲刺班：定制化时段，平日+周末加练周日至周五上午9:00-11.30下午3:00-5:30晚上7:00-9:00（全托）  

【学校环境】

室内柔道馆

室内散打馆

室内力量房

教室

食堂

学生宿舍

淋浴房