武汉瑜伽理疗培训班

【课程内容】

①肩颈理疗、②脊柱修复、③骨盆正位、④助眠瑜伽

【课程大纲】

肩颈理疗：侧重于打开肩颈部的关节，增强阳性能量，疏通淤塞，促进气血循环，治疗肩周炎和颈椎病。

脊柱修复：侧重加强整条脊柱的矫正和疏通，滋养和增强脊柱能量，达到修复轻微的脊柱损伤，胸椎腰椎疾病，恢复脊柱弹性，延缓人体脊柱和骨骼衰老。

骨盆正位：侧重改善骨盆前倾挤压腰椎的情况，改善腹部肌肉松弛;改善骨盆左右高低不平导致的侧腰挤压等等。

助眠瑜伽每周2次，每次1小时的助眠、瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信！瑜伽的体式还可以增强腹部器官，强健肾脏，并且改善消化功能同时，可以按摩心脏及腹部器官，精神得到充分的放松，加强夜晚深度睡眠的质量，提高白天工作效率，改善紧张情绪获得充沛的体力和精神状态。

【教学现场】

【教资介绍】

Candice

擅长课程：康复理疗/体态调整/孕产瑜伽/古典瑜伽/减脂塑形/垫上普拉提

资格认证：

香港GOLDEN-Y哈他瑜伽200小时认证

央格瑜伽科学院TTC200认证

央格瑜伽科学院康复密集课认证

瑜伽私教联盟孕产密集课认证

香港GOLDEN-Y联盟学院DC普拉提认证

Sasa

擅长课程：

维秘塑形/普拉提大器械/产后修复/空中瑜伽/理疗瑜伽/基础哈它

资格认证：

获得RYT中国瑜伽联盟200证书

维秘塑形教练认证

普拉提大器械教学证书

空中瑜伽教学证书

团操教练资格认证

完成产后修复、理疗、垫上普拉提、流瑜伽、阴瑜伽等课程学习并获得认证

施萍

擅长课程：流瑜伽/哈他瑜伽/理疗瑜伽/产后瑜伽/艾扬格瑜伽

资格认证：

全美瑜伽联盟RYT500

FLOW YOGA 200TTC认证

肩颈理疗培训师认证

广州艾扬格秘笈1认证

3D解剖学和人体运动科学

孕产产后修复课程培训认证

中英垫上普拉提导师认证

阿斯汤加工作坊 进修

空中瑜伽培训师认证

燕子

擅长课程：普拉提大器械/肩颈理疗/维密塑形/体态调整/空中瑜伽/基础哈他/产后修复/脊柱保养

资格认证：

获得了全美瑜伽ryt200认证

获得了心辰瑜伽普拉提大器械课程认证

获得了心辰瑜伽空中瑜伽课程认证

获得了心辰瑜伽流瑜伽课程认证

莹莹

擅长课程：体态调整/减脂塑形/产后恢复/肩颈理疗/骨盆正位/芳香调理

资格认证：

高级瑜伽教练200小时认证

邱源瑜伽300小时瑜伽理疗师认证

邱源瑜伽一级骨骼肌肉系统理疗认证

阴瑜伽，流瑜伽认证

空中瑜伽教练认证

孕产瑜伽教练认证

国际认证高级芳疗师

形体教练

资深瑜伽普拉提导师

永真

擅长课程：流瑜伽/哈他瑜伽/阴瑜伽/椅子瑜伽/肩颈理疗/体态调整/减脂塑形/产后修复

资格认证：

2014年北京梵音进修哈他瑜伽初/中/高级

2017年梵音中心进修流瑜伽阿斯汤加高温瑜伽阴瑜伽

2018年mark flint提升进精

2019年邱源瑜伽理疗学院

2019年担任梵音主讲阮斌老师的助教一年

2022年黄大仙的倒立后弯提升工作坊

【学校环境】

【学校介绍】

湖北心辰瑜伽有限公司成立于2018年，是一家专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽精神的精致型瑜伽普拉提生活体验馆。6年间，心辰瑜伽凭借着舒适的瑜伽环境，高端的硬件设施，新潮的瑜伽理念，以及将“瑜伽生活的引领者”理念带给身边每一个人的坚定信念迅速发展，现拥有王家湾摩尔城、铁桥广场写字楼店、万科汉阳国际店三家连锁店，共占面积1000余平米，目前累计服务会员达3000余人。

心辰瑜伽经过6年的摸索和经营，目前云集了15名业界的瑜伽教练，全部具备3年以上专业资历，每一位老师都是瑜伽普拉提受益者，成功通过瑜伽及普拉提帮助3000+女性由内而外蜕变。

心辰瑜伽精专体态塑形，6年来，始终秉承着“让更多人受益瑜伽”的核心品牌理念，专注于发扬瑜伽文化，引导大众理解瑜伽，从而开始练习受益，同时追求专业高效课程品质，开设零基础瑜伽教练培训班，零基础普拉提培训班，瘦身专题培训班等多种培训课程。包括产后修复、瘦身塑型，康复理疗，体能提升，心灵疗愈多元化团课、小班、私教精准主题课程。

心辰瑜伽内部装饰以人性化设计为主调，整体布局时尚，心辰瑜伽提倡全面瑜伽，将瑜伽进行到底，凭借着独特的瑜伽文化、丰富的行业经验、完善的管理体系和服务品质，经过全体员工的努力和社会各界的支持，已成为目前本地区影响力巨大、会员粘性较高的瑜伽普拉提生活体验馆。心辰瑜伽让所有热爱瑜伽热爱生活的人们，在瑜伽的世界中发现至真、至善、至净的自己，成为修身养性的场所。