上海零基础瑜伽教练培训班

【课程内容】

瑜伽理论、运动原则、初中高级体式、流瑜伽排课&授课、阴瑜伽排课&授课、哈他排课&授课、职业规划、考试&毕业。

【培训目标】

掌握基础的瑜伽理论体系；

了解作为一名瑜伽教练所必需的素质和要求；

拥有自信和基本的能力去传播真实的瑜伽信息；

掌握基本的课堂教学技巧和方法；

独立进行一般体式和呼吸法课程的周期规划；

按照课程规划独立设计每堂课的内容；

独立带体式课；

能够讲授瑜伽休息术理论并带领瑜伽休息术减压放松；

能够讲授瑜伽冥想理论并带领冥想调吸放松。

【课程体系】

14800元/人（含住宿）

减免政策：如不住宿减1000元

【上课时间】

上午8:30-12:00；

休息12:00-14:00；

下午14:00-17:30。（周日休息）

【适合人群】

想要调整身心平衡，改善身体亚健康状态的人；

想要系统学习瑜伽体位，了解瑜伽教学原理的瑜伽爱好者；

获得一份轻松的兼职，正式成为一名专业瑜伽教练；

零基础学员，热爱瑜伽，想要成为瑜伽老师的初级练习者；

无教学经验，想要成为瑜伽老师的瑜伽学员；

热爱生活，想提高生活品质的朋友。

【机构简介】

Feelyoga费奥瑜伽，瑜伽界有名的培训基地，隶厲于上海飞悠瑜伽健身有限公司，追本溯源传承瑜伽本实文化的基础上，Feelyoga费奥瑜伽融入现代科学、生理学、心理学、哲学、营养学等，打造出系列深度与广度并存的经典认证课程。Feelyoga旨在于为行业和社会培养出专业化和职业化的瑜伽教师从业者，研发出专业化、系统化、科学化的课程产品。

Feelyoga的意义是真正的去感受瑜伽，这里的感受代表了自我练习、学习、以及传播教授给他人与社会。

【机构环境】