广州瑜伽内脏和私密修复培训班

【课程内容】

Day1

内脏下垂与私密修复的关系；

凯格尔盆底肌修复效果不佳的原因；

内脏下垂的原因、症状、危害；

内脏生理位置、形态结构、功能属性解剖精讲；

内脏精准评估方法（给内脏做“把脉”）；

如何让内脏复位；

内脏关节激活手法；

内脏筋膜松解技巧；

改善盆腔脏器脱垂呼吸训练；

精准训练（重建腹压、稳定内脏提升效果）；

Day2

女性骨盆国际标准值；

骨盆出入口生理解剖精讲；

真假骨盆/真假髋评估；

真假骨盆的修复和闭合手法；

解决耻骨分离/上翘/疼痛；

内源性解决股骨大转子半脱位；

轻松收髋/提臀；

精准训练（骨盆重塑、提升臀线、稳定不反弹）。

Day3

盆腔脏器的生理解剖精讲；

子宫下垂、阴道松弛的原因、症状、危害；

盆腔脏器下垂脱垂评估手法；

国际POP-Q盆腔器官脱垂定量分期法；

阴道松弛的自我检测和评估方法；

重建阴道支撑功能、改善盆腔脏器脱垂；

阴道哑铃的陷阱（用错比不用更糟糕）；

盆底肌康复紧致六阶训练法（紧致阴道强化盆底肌）。

Day4

小班&私教排课思路（学完即可开课）；

成品课完整版实操训练（简单易学）；

Day5

商业模式：课程项目盈利模式搭建；

营销好手：提升私教课程附加值；

开单神器：10-15分钟，效果立竿见影。

【招生对象】

教练、瑜伽馆主、女性康复师、医护人员、月子中心从业者、产后宝妈、对身材和健康有要求的女性，等。

课程表

【课程亮点】

1.从根源修复私密问题打破常规认知误区

剖析盆底肌、内脏、内脏筋膜与私密修复的关系

2.解决女性3大难言之隐做自信女人

内脏下垂、骨盆外扩、阴道紧致

3.小手法大作用,效果立竿见影干货十足

理论知识浅显易懂,手法+体式实操性强

【课后成绩】

【学员反馈】

【老师介绍】

ViVi.Light导师

徕韵动瑜伽学院院长

Light徕韵动瑜伽普拉提创始人

全美联盟RYT500认证导师

美国加利福尼亚路德大学MBA硕士美国索菲亚大学FMBA硕士

中国孕婴协会瑜伽导师

中国人事人才、中国民族医药协会

高级产后修复师

健身瑜伽国家一级裁判员

百万精准私教讲师西藏颂钵音频疗愈师精准正位理疗师

中国精油芳香疗愈师

7天精准S塑形培训师

【教学现场】

【学员风采】

【机构简介】

徕韵动简称“Light”，取“瑜伽之光(Light of Yoga)"中的“光”之意，寓意对瑜伽精神文化的传承，中文谐音“徕”，赋予双人旁，寓意传承之路你我结伴同行。徕韵动是专注瑜伽普拉提教学和运动康复领域的大健康品牌，旗下拥有瑜伽学院和各大高端瑜伽、普拉提、康复会所，秉承“无界教学、坚持探索、让肌肉得到康复、让意识归于本源”的教学理念，以高品质的原创教学体系和高效的康复系统深入人心，涵盖理疗、正骨、孕产、康复、减脂、塑形等课程项目，致力于打造领域内教学标杆、让更多的人拥抱健康，创造美丽，成就一个不断缔造肌肉康复和身体美学奇迹的徕韵动。

【机构环境】